হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় আঙুর

GRAPE_123-5a7956fca8f75
আঙুর নানা আকার ও রঙের হয়। বিশ্বের বিভিন্ন দেশে সবুজ, লাল, নীল, বেগুনি কিংবা কালো আঙুর পাওয়া যায় । সারা বিশ্বে যত আঙুর চাষ হয় তার বড় একটা অংশ মদ তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। আর কিছু অংশ শুকিয়েও ফেলা হয়। ঐতিহাসিকদের মতে, আঙুরের চাষ প্রথম শুরু হয় মধ্যপ্রাচ্যে। ধীরে ধীরে ফলটি জনপ্রিয় হতে থাকে। মদ তৈরির কাজে এর ব্যবহার বেশি। আস্তে আস্তে ....বিস্তারিত

শীতে পায়ের গোড়ালি ফাটছে?

image_default_9665a6759983e0a1
বেশ জাঁকিয়ে শীত পড়েছে। শীত থেকে বাঁচার সব প্রস্তুতিই সবার নেওয়া শেষ। এখন শুধু বাকি ফেটে পায়ের যত্ন। সারাদিনই এই ক্রিম সেই ক্রিম দিয়ে পায়ের ঘষামাজা করে উপকার না পেলে- আপনার করণীয় ঘরে তৈরি কিছু ক্রিম ব্যবহার করা। ১) শিয়া বাটার ও নারকেল তেল একসঙ্গে জ্বাল দিয়ে তাতে লেভেন্ডার তেল মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করুন। ....বিস্তারিত

অজ্ঞাত রোগে আক্রান্ত শিশু সুরভী বাঁচতে চায়

Picture Chilmari- 22.01.2018-2
স্টাফ রিপোর্টার: অজ্ঞাত রোগে আক্রান্ত সুরভী খাতুন পৃথিবীতে বেঁচে থাকতে চায়। কুড়িগ্রামের চিলমারী উপজেলার জুম্মাপাড়া এলাকার দিনমজুর শফিকুল ইসলাম ও গৃহিনী শাহিদা বেগমের দ্বিতীয় কন্যা সুরভী খাতুন। বয়স ৪বছর ৮মাস। ছোট বেলা থেকে ফুটফুটে সুস্বাস্থ্যের অধিকারী ছিল সুরভী খাতুন। কিন্তু হঠাতেই গত ৫মাস আগে দেহে বাসা বাঁধে অজ্ঞাত এক রোগ। বিভিন্ন চিকিৎসা কেন্দ্রে গেলেও চিকিৎসকরা তার ....বিস্তারিত

ভূরুঙ্গামারীতে কমিউনিটি হেলথ কেয়ার প্রোভাইডারদের অবস্থান কর্মবিরতি

PIC-20.01.18
ভূরুঙ্গামারী (কুড়িগ্রাম) প্রতিনিধিঃ কুড়িগ্রামের ভূরুঙ্গামারীতে চাকুরী রাজস্বকরণের দাবীতে কমিউনিটি হেলথ কেয়ার প্রোভাইডারদের অবস্থান কর্মবিরতি পালিত। শনিবার সকালে বাংলাদেশ কমিউনিটি হেলথ কেয়ার প্রোভাইডার এসোসিয়েশনের ডাকে ভূরুঙ্গামারী উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে অবস্থান কর্মবিরতি পালন শুরু করেন উপজেলার বিভিন্ন কমিউনিটি ক্লিনিকে কর্মরত কমিউনিটি হেলথ কেয়ার প্রোভাইডাররা। এসময় তারা বর্তমান সরকারের প্রতি চাকুরী রাজস্ব খাতে নেয়ার জোর দাবী জানান। পরে ....বিস্তারিত

নার্সদের স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি বেশি!

1515483703
যুগের খবর ডেস্ক: অনেক ধরনের পেশা রয়েছে, যাতে নারীদের রাতের শিফটে কাজ করতে হয়। তবে এটি তাদের জন্য মোটেও স্বাস্থ্যকর নয়। যারা রাতে কাজ করেন তাদের ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ে। সম্প্রতি এক গবেষণায় এমন তথ্য উঠে এসেছে। বিজ্ঞানীরা বলছেন, যেসব নারী রাতের শিফটে কাজ করেন তাদের স্কিনের ৪১ শতাংশ, স্তনের ৩২ শতাংশ ও পাকস্থলীতে ক্যানসারের ঝুঁকি ....বিস্তারিত

এই শীতে কমলার খোসায় জাদু

1515996081
যুগের খবর ডেস্ক: শীতে ত্বক হয়ে যায় রুক্ষ। এছাড়া বয়সজনিত কারণে আপনার ত্বকে বলিরেখা পড়তে পারে। ঘরে বসেই এ সমস্যা থেকে রেহাই পাওয়ার পাশাপাশি ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে পারেন আপনি। ফল হিসেবে কমলা যেমন স্বাস্থ্যকর তেমনি এর খোসাও ফেলনা নয়। কমলায় রয়েছে ভিটামিন-সি। এর ফলে, এটি ত্বককে ভালো রাখতে সাহায্য করে। ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে কমলার খোসা ....বিস্তারিত

ক্যানসারে আক্রান্ত ফুয়াদ

1515925620
যুগের খবর ডেস্ক: দু’দিন হলো ফুয়াদের সংগীতায়োজনে প্রকাশ পেয়েছে হাবিবের নতুন গান-ভিডিও ‘চলো না’। যেটি দিয়ে সংগীতের অন্যতম জনপ্রিয় দুই বন্ধু বেশ আলোচনায় আসেন। তবে আজ রবিবার সেই আলোচনার আগুনে পানি ঢেলে দিলেন ফুয়াদ নিজেই। এক ভিডিও বার্তায় তিনি জানালেন, তার শরীরের বাসা বেঁধেছে মরণব্যাধি ক্যানসার! যুক্তরাষ্ট্র থেকে বাংলাদেশ সময় ভোর ৪টার দিকে প্রকাশ করা ....বিস্তারিত

চরাঞ্চলে জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতিতে পুরুষের অংশগ্রহণ নেই বললেই চলে

P
এস, এম নুরুল আমিন সরকার: কুড়িগ্রামের চিলমারী উপজেলা। ঐতিহ্যগতভাবে বেশ সুনাম রয়েছে। প্রাচীন নদী বন্দর আর ব্যবসা বাণিজ্য সর্বক্ষেত্রে গুরুত্ব বহন করে চলেছে আদিকাল থেকে। পাটের কারবার ছিল জমজমাট। পাট প্রসেসিং বেল বাঁধাই শ্রমিকদের নিত্যদিনের কাজ আর কাজ দুরদুরান্ত থেকে আসা ব্যবসায়ী ও ফড়িয়াদের আনাগোনায় মুখরীত ছিল চিলমারী বন্দর। ব্রহ্মপত্র নদের ভাঙ্গণে যেন সব লন্ডভন্ড ....বিস্তারিত

শীতে ঠোঁটের যত্নে সহজ সমাধান

1513838064
যুগের খবর ডেস্ক: শীতকাল এলেই সারাক্ষণ ঠোঁট শুকনো হয়ে যায়। বারবার লিপজেল জাতীয় কিছু ব্যবহার করতে হয়। এগুলো আমাদের ঠোঁটকে সাময়িক স্বস্তি দেয় ঠিকই। কিন্তু স্থায়ী স্বস্তি দেয় না। অথচ শীতকালের এই শুষ্ক ঠোঁটের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার বহু উপায় বাড়িতেই রয়েছে। শীতে ঠোঁটে টান টান বোধ হয় সবার আগে। সতর্ক না হলে চামড়া ফেটে ....বিস্তারিত

চিলমারীতে পরিবার পরিকল্পনা ও প্রজনন স্বাস্থ্য বিষয়ক উঠান বৈঠক অনুষ্ঠিত

স্টাফ রিপোর্টার: কুড়িগ্রামের চিলমারীতে পরিবার পরিকল্পনা ও প্রজনন স্বাস্থ্য বিষয়ক উঠান বৈঠক অনুষ্ঠিত হয়েছে। সোমবার বিকেলে চিলমারী উপজেলার থানাহাট ইউনিয়নের মাচাবান্দা প্রামানিক পাড়া গ্রামে রেডিও চিলমারী উদ্যোগে আইপাস, বিএনএনআরসি ও ইউকেএইড এর সহযোগিতায় মাচাবান্দা কিশোরী ক্লাবের সদস্যদের নিয়ে উঠান বৈঠক অনুষ্ঠিত হয়। বৈঠকে পরিবার পরিকল্পনা, প্রজনন স্বাস্থ্য ও বাল্য বিবাহ সম্পর্কে আলোচনা করেন পরিবার কল্যাণ ....বিস্তারিত
সম্পাদকমন্ডলীর সভাপতি এইচ, এম রহিমুজ্জামান সুমন
সম্পাদক ও প্রকাশকঃ এস, এম নুরুল্ আমিন সরকার্
নির্বাহী সম্পাদকঃ নাজমুল হুদা পারভেজ
সম্পাদক কর্তৃক সারদা প্রেস, বাজার রোড, কুড়িগ্রাম থেকে মূদ্রিত ও উপজেলা পরিষদ মোড়, চিলমারী, কুড়িগ্রাম থেকে প্রকাশিত।
অফিসঃ উপজেলা পরিষদ মোড়, চিলমারী, কুড়িগ্রাম।
ফোনঃ ০৫৮২৫-৫৬০১৭, ফ্যাক্স: ০৫৮২৪৫৬০৬২, মোবাইল: ০১৭৩৩-২৯৭৯৪৩, ইমেইলঃ jugerkhabor@gmail.com
এই ওয়েবসাইট এর সকল লেখা,আলোকচিত্র,রেখাচ¬িত্র,তথ্যচিত্র যুগেরখবর এর অনুমতি ছাড়া হুবহু বা আংশিক নকল করা সম্পূর্ন কপিরাইট আইনে আইনত দন্ডনীয় অপরাধ।
© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত যুগেরখবর.কম – ২০১৩-১৪